รู้ลมกันอยู่ไหม (1)		ลิงก์ Youtube
รู้ลมกันอยู่ไหม (2)
นำปฏิบัติภาคเช้า		ลิงก์ Youtube
มีสติตรวจสอบอารมณ์ของตนเอง (1)		ลิงก์ Youtube
มีสติตรวจสอบอารมณ์ของตนเอง (2)
ตอบคำถามจากการปฏิบัติ		ลิงก์ Youtube
นำปฏิบัติภาคบ่าย		ลิงก์ Youtube